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女人(🛍)，别再骗(🌑)自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表(🐙)明，许多女性不会把性生活中的不愉快告诉(🕔)伴侣，她们中的(🥣)大多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才是更(🖨)重要的。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活(🏜)中，男女出现(🌃)的高潮又是怎样的呢？

事实上，男性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚(🚶)至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自(♏)己的(🔑)性体验时(🦐)，绝大部分会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过(🕝)三分之(🔨)二的女(🛄)性因为各种各样的原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女性性高潮究竟是什么？

女性的性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通(👂)常会有几个生理(🌻)方面的表现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性会喊(🚋)叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非常非常关注的一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮可以分为七种类型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激阴蒂达到高(💍)潮。用手指(🖲)、舌头或(🏫)性爱工具都可以。这种高(🐭)潮来得较快，而且能达到多(🔧)次。

2、乳头性(🎼)高潮

并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但(🌡)一部分人可以(🤴)在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过(🎒)阴茎运动，对阴(🍪)道及子宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮

在(🌜)阴道前壁靠阴道口2—3厘(🕦)米处，有一个高度敏感区，该区受压力(👢)刺激很容易产生性高潮，这一(🐩)点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多重(🅿)性高潮

顾名思义，指达到一个高潮后，马上又获(🚲)得一个(🕸)。由于女性没有不应期，多(😵)重高潮并不难感受到。

为什么会有(😉)假高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我(🐖)没有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过(🅱)于矜持。

在(🌁)《海蒂性学报(🔸)告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达到高潮，大多数女人只(🤺)是在男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮，有实事求是的妹(💃)子这样回复：

一是(🗂)因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装(🛢)高潮；二是不想继续了，所以假装巅峰，赶紧完事(🍪)。

绝大部分男性都(🚡)想在性爱的时(🎦)候给女伴一个好印(🙈)象，但是对于(🌯)女性来说，因为生理(🤽)构造上的特殊，她们比男性更难获得性生活中该有的愉悦。

而且，很多男性事前压根不在乎“前戏”的重要性，只(🍔)管直奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她达(👄)到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮？自我认知

一旦话题涉(🐤)及到“性”，受从小所接受的教育影响，大(🐸)部分女性表现出来的是(🐢)谈性色变、谈(🆘)性口讷，甚至谈性不语(🏭)……在性生活这件事情上，女性像是被戴上了一个紧箍咒，被精神和世(🖍)俗所(🌎)束缚。

所以，只有积极接受最基本的性教育(🦕)，了解自己的身(🎯)体，克服(😎)羞耻心，才能与对方彼此了解，更加容纳。

坚定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需要45分钟才能完全唤醒，但男性可能(👜)十(😗)几分钟就做好了准备(🔼)，同(🕜)时，女性获得快感的途径更多的(🔼)是阴蒂不是阴道；这些差(🦗)别使得(🛅)女性需要更多(💠)的爱抚。

因此，如(🙉)果你在性爱的任何过程中(🤦)感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得(🤚)在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试(🚜)自己动手(💈)哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。

选择合适(🐖)姿势

对于女性来说有些(😖)体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮的话可以选择一些合(🗓)适的体位，比如女(🦄)上位或者是后入式等等，这些都是很容易达到快感的。

总之，不要再把假高(🔡)潮当做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过，性是人类最(🐇)原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你(👎)们(📫)每一天都能简单而美好。

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