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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天(💟)来跟大家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的(🧟)不愉快告诉伴(🍒)侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴(🆕)侣的快乐才是更重要的。

高潮，文学作品(⛲)中常常将它描述为欲生欲死、飘然若仙(👆)的极乐境界，而在现实生活中，男女出(💜)现的高潮又是怎样的呢？

事实上，男性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自己的性体验时，绝大(🈚)部分会使用“令人沮(🎛)丧”“丢脸”“羞耻”这样的字(❔)眼，还有30%被调(🧤)查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的女性因为各种各样的原因难以(🆎)获得高潮。

为什么会这样？

女性性高潮究竟是什么？

女性(😥)的性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通常会有几个生理(😤)方面的(📸)表现：(🌼)

女性(🛃)阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女(🎫)性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物(👇)增加。女性会喊叫或(🕝)是无意识的(🎏)发出呻吟。

性高潮是性学非常非常关注的一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮可以分为七(🎴)种类型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺(📮)激阴蒂达到高(👋)潮。用手指、舌头或性爱(🥢)工具都可以。这种高潮来得较快，而且(⤵)能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是所有女性都能通过(🔀)刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受(👵)压力刺激很容易产生性高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮(🏚)

某些女性在肛交时会产生性高潮，并且(📉)感受强烈。一些(🍬)人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮(🐫)后，快感并不会马上消退，而是会持(🍣)续一段时间。

7、多重性高潮(🤢)

顾名思义，指达到一个高潮(🛢)后，马上又获得(📖)一个。由于女性没有不应期，多重高潮并不难感受(🍞)到。

为什么会有假高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于矜持。

在《海蒂性学报告：女人篇(🈵)》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过(🗝)“性交”达(🥇)到高潮，大多数女人只是在(🔸)男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮，有实(👩)事求是的妹子这样(🕑)回复：

一是因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装高潮；二是不想继续了，所以假装巅峰，赶紧完事。

绝大部分男性(🍔)都想在性爱的时候给女(♒)伴一个好印(♎)象，但是对(😭)于女性来说，因为生理(🍑)构造上的特殊，她们比男性更难获得性生活中该有的愉悦。

而且，很多男性事前压根不在乎“前戏”的重要性，只管直奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌(🏅)握在男(🛹)性手中，所以“怎么帮她达到最好的状态(🚆)”应当被(😋)重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮？自我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女性表现出(😑)来的是谈性(🐹)色变、谈性口(🌎)讷，甚至谈性不语……在性生活这件(🛺)事情上，女性像是(🏮)被戴(🏏)上了一个紧箍咒，被精神和(🆎)世俗所束缚。

所以，只有积极(✊)接受最基本的性教育，了(🍫)解自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更加容纳。

坚(🍳)定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需要(💚)45分钟才能完全唤醒，但男性可(🍻)能十几分钟就做好了准备，同(🏳)时，女性获得快感的途径更多的是阴蒂(🖲)不是阴道；这些差别使得女性需(💖)要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱的任何过程中(🍡)感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以(📘)，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚(🎒)至还可以借助工具，这样做也能让伴侣(🧠)更好配合。

选择合适姿势

对于(🅱)女性来说有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮的话(⏱)可(🐭)以(🏓)选择一些合适的体位，比如(🌮)女上位或者是后入式等等，这些都是很容易达到快感的。

总之，不要再把假高潮当做理所当然，请尽情用自信拥(🚘)抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简(⛓)单而美好。

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