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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大家科普一(📌)下，女性对(🏓)房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才是更重要的。

高潮，文学作品中常常(🍓)将它描(✖)述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中(🔶)，男女出现的(📜)高(✝)潮又是怎样的呢？

事实上，男性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性(🎅)高潮。但是，对女性来说，经(😛)历(😈)过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个(🕵)社会(🤰)调查——

女性在形容自己的性体验时，绝大(🤭)部分会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的女性因为各种各样的原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女性性高潮究竟是什么？

女性的性高潮一般是由阴蒂受(🤭)到刺激产生，通常会(📄)有几个生理方面的表(🌝)现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的(🌝)括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性会喊叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非常非常关注的(👌)一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮可以分为七种类(🏐)型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高(📅)潮来(🎂)得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是(💝)所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、(💬)爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而引(🎃)起的性高潮(🏻)。对于(🏘)多数女人来讲，阴道摩擦(🚈)不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高(🌛)潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受(👧)压力刺(📚)激很容易产生(🗨)性高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道(🍍)性高潮

某些女性在(❇)肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持(🏧)续性高潮

指女性在达到高潮后，快感并不(🗓)会马上消退，而是会持(🔰)续一(🥘)段时间(💴)。

7、多重性高潮

顾名思义(🏷)，指达到一个高潮后，马上又获得一个。由于(😀)女性没有(🏘)不应期，多重高潮并(🤶)不难感受到。

为什么会有假(🚻)高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：(😉)太过主动(🀄)，怕他觉(⛏)得我没有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于矜持。

在《海蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达到高潮，大多数女(🧒)人只是在男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮，有实事求是的妹子(🥈)这样回复：

一是因为怕打击男人脆弱(🙏)的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装高潮；二(🐡)是不想继(✂)续了，所以假装巅峰，赶紧(🤐)完事。

绝大部分男(🏒)性都想在性爱的(🖐)时候给女伴一个好印象(👞)，但(🥪)是对于女性来说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难获得性生活中该有的愉悦。

而且，很多男性事前压根不在乎“前戏”的重要性，只管直奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她达到最好的状态”应当被(🚏)重视，杜绝(🛂)假高潮。

怎样才能有真(🚑)高潮？自我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女性表现(🔽)出来的是谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上，女性像是被戴上了一个紧箍咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只有积极接受最基本的性教育，了解自己的身体，克服羞(🤯)耻(🐞)心，才能与对方彼此了解，更加容纳。

坚定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系(🕘)统大约需要45分钟才能完全唤醒，但男性(🌩)可能(🈳)十几分钟就做好了准备，同时，女性获得快感的途径更多的是阴蒂不是阴道；这些差别使得女性需要更多的爱(🕴)抚。

因此，如果你在性爱(🕔)的任何过程中感到不(🛰)满足或者不(🔈)适，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如(💤)果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己动手哦(🥒)，比如抚摸(🤽)乳房或(🥥)刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。

选择合(📆)适姿势

对于女性来说有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮的话可以(🎴)选择一些合适的体位，比如女上位或者是后入式等等，这些(🤬)都是很容易达到快感的。

总之，不要再把假高潮当做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性(🦎)爱。

作家王小波曾经说过，性是人类最原始的自(🍮)然需求，和吃饭(🏠)睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简单而美好。

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