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女人，别再骗自(🔅)己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟(⚾)大家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快告(🏛)诉伴侣，她们中的大多(🛫)数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣(🎊)的(🌑)快乐才是更重要的。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？(🈴)

事实上，男性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对女性来说(🌁)，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在(🐤)形容自己的性体验时，绝大部分会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分(👋)之二的女性因为各(😅)种各样的原因难以获得高潮。

为什么(♑)会这样？

女性性高潮究竟是什(💚)么？

女性的性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通(✋)常会有几个生理方面的表现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮(🥟)跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增(🎄)加。女性会喊叫或是无(🚂)意识的发出呻吟。

性高(👥)潮是(👛)性学非常非常关注的一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮可以分为七种类型。

1、阴蒂(📋)性(♏)高潮

指单纯(🧚)刺激(🔨)阴蒂达到(👙)高潮。用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴道(🐙)及子宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—(💇)3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压力刺激很容易产生性(😚)高(🈷)潮，这一点(🕊)又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女(🖖)性在达到高潮后，快感并不会马上消退，而是(🆙)会持续一段时间。

7、多重性高潮

顾名思义，指达到一个高潮后，马上又获得一个。由于女性没有不应期，多重高潮并不难感受到。

为(🍰)什么会有假高潮？

对于性(📶)和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于矜持。

在(🌅)《海蒂性学报(🏭)告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女(❄)人(🐦)能通过“性交(📩)”达到高潮，大多数女人只(🎓)是在男人面前假装自己达到(🤗)高潮。

为什么要假高潮，有实事求是的妹子这样回复：

一是因为怕打击男人脆弱的自尊心(🎐)，为了让他心里好受点，所(💦)以假装高潮；二是不(🥞)想继续了，所(😟)以假装巅峰，赶紧完事。

绝大部(🥐)分男性(💓)都想在性爱的时候(🌙)给(🎻)女伴一个好印象，但是对(🕤)于女性来说，因为生理构造上的特殊(🏄)，她们比男性更难获得性生活中该有的愉悦(🦔)。

而且，很多男性事前压(😏)根不在乎“前(👭)戏”的重要性，只管直奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她达到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮？自我认知

一旦话题涉(🚋)及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女(👻)性(🌹)表现出来的是谈性色变(🏩)、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上，女性像是被戴上了一个紧(💙)箍咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只有积极接受最基本的性教育，了解自己的身体，克服羞耻心，才能与(🐨)对方彼此(🙊)了解，更加容纳。

坚定地说出“我还要(🈯)”和“我不想要(🙈)”

女性的性系统大约需要45分(🛩)钟才能完全唤醒，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获得(✏)快(🎋)感的途径更多的是阴蒂不是阴道；这些差别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱的任何过程(👾)中感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动

很多人(🧓)会觉得在伴侣面前自己动手，感觉(⬛)好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞(🛬)啥呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝(🤑)试自己动手哦，比如抚摸乳房或刺(😢)激阴蒂，甚至还可以(➿)借助工具，这样做也能让(🔍)伴侣更好(🚋)配合。

选择合适姿势

对于女性来说(💅)有些体位可以更加深入阴(🏭)道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮的话可以选择一些合适的体(🛹)位，比如女上位或者(🖕)是后入式等等，这些都是很容易达到快感的。

总之，不要再把假高潮当做(🈁)理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过(💙)，性是人类最(🚸)原始的(📘)自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你(⛎)们每一天都能简(🏛)单而美好。

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