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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大家科(🔠)普一下，女性对房事的感受。

《性(🎐)医学杂志》最新研究(🔶)表明，许(🌎)多女性不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才是更重要的。

高潮，文学(😢)作品中常常将它描述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮(🍁)又是怎样的呢？

事实上，男性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但(🤩)是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分女(💣)性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自己的性体(🚘)验时，绝大部分会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字(⚾)眼，还有30%被调查的(💭)女性说在性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的女性因为各种各样的原(➖)因难以(🏂)获得高潮。

为什么会这样？

女性性高潮究竟(💡)是什么？

女性的性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通常会有几个生理方面的表现：

女性阴蒂胀大突出，随(🏾)高潮(👘)跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性会喊叫或是无意识的发出呻吟(👳)。

性高潮是性学非常非常关注的一个问题(📹)，有性学研究发现，女性的(🐮)性高潮可以分为七种类型。

1、阴蒂性高潮

指单(🌳)纯刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具都(🤡)可以。这种高潮来得较快，而且能达(⛏)到多次。

2、乳头性高潮

并(🗞)不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎(♿)运动，对阴道及子(🍬)宫刺激而引(🏤)起的性高潮。对于多数女人(👨)来讲，阴道摩(😳)擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该(🛀)区受压力刺(🦆)激很容易产生性高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多(🤒)重性高潮

顾名思义，指达到一个高潮后，马上又获得一(🙁)个。由于女性没有不应期，多(👬)重高潮并不难感受(⛴)到。

为什么会有假高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕(🗳)他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于矜持。

在《海蒂性学报告：女人篇》中(🛑)揭露了一个残酷现实：只有少数女人能(🗾)通(🔻)过“性交”达到高潮，大(💒)多数女人只是在男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮，有实事求是的妹子这样回复：

一是因为怕打击男人脆弱的自尊心(💒)，为了让他心里好受点，所以假装高潮；二是不想继续(💝)了，所以假装巅峰(🗂)，赶紧完事。

绝大部分男性都想在性爱的时候给女伴一个好印象，但是对于女性来(🐸)说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难获得性(🍉)生活中该有的愉悦。

而(🏍)且，很多男性事前(🕖)压根(🔏)不在乎“前戏”的重要性，只管直奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她达到最好的状态”应当被重视(😦)，杜绝假高潮(🍓)。

怎样才能有真高潮？自我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女性表现出来的是谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上(🏹)，女性像是被(👡)戴上了一个(😞)紧箍咒，被精神和(🤚)世俗(💨)所束缚。

所以，只有积极接受(😉)最基本的性教育，了(♌)解自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此(🔇)了解，更加容(🐠)纳。

坚定地说(⛓)出“我还要”和“我不(🕑)想要”

女(🐪)性的性系统大(⛷)约(😾)需要45分钟才(🌶)能完全唤醒，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获得快感的途径更多的是阴蒂不是阴道(🌡)；这些差别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果(🐴)你在性爱的任何过程中感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得在伴(🚜)侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己(🍝)动手哦，比如抚摸乳房(🐵)或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。

选择合适姿势

对于女性来说有些体位可(🧀)以更加深入阴(💐)道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到(👨)高潮的话可以选择一些合适的体位，比如女上位(🤚)或者是后入式等等，这些都是很容易达到快感的。

总之(🏰)，不(⛎)要再把假高潮当做理(🥧)所(🎈)当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波(🥦)曾经(💚)说过，性是人(✔)类最原始的自然需求，和吃饭(👥)睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简单而美好。

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