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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大家科普一下，女性(✋)对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或(🤗)认为伴侣的快乐才是更重要的。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生(🚼)活中，男女出现的高潮又是怎样(🐫)的呢(🏟)？

事实上，男性除了极少数有器质性(🧟)疾(🚎)病的人外，几乎百(🥟)分之百能经历性高潮。但是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自己的性体验时，绝大部分(⏯)会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有30%被(💉)调查的女性说在性生活(🧘)中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的女性因为各种各样的原因难以(📶)获得(🚸)高潮。

为什么会这样(🏃)？

女性性高潮究竟是什么？(❣)

女性的性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通常会有几个生理方面的表现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌(💜)会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性会喊叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非常非常关注的一个问题，有性学研究发现，女性(🥪)的性高潮(♋)可以分为七种类型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具都(👒)可以。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道(🤑)性高潮

是指通过阴茎(🎯)运动，对阴道及子(📗)宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道摩擦不仅能够(🍆)带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮(😝)

在阴道前壁(🦆)靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区(🗳)受压力刺激很容易产生性高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种(🧝)感觉十分(🥢)独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮后，快感并(😽)不会马上消退，而是(🍘)会持续一段时间。

7、多重性高潮

顾名思义，指达到一个高潮后，马上又获得一个。由于女性没有不应期，多重高潮并不难感受到。

为什么会有假高潮？

对于性和爱(🥀)，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保守(🌳)，怕他觉得我过于矜持。

在《海蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有(📪)少数女人能通过“性交”达到高潮，大多数女人只是(🚺)在男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮，有实事求是的妹子(🧘)这样回复：

一是因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装高潮；二是不想继续了，所以假装巅峰，赶紧完事。

绝大部分男性都想在性爱的(🥒)时候给女伴(🚾)一个好印象，但是对于女(😏)性来说，因为生理构造上的特殊(🎆)，她们比男性更难获得性生活中该有(🙀)的愉悦。

而且，很多男性事(🙀)前压根不在乎“前(😀)戏”的重要性，只管直奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是(🛒)掌握在男性手中，所以“怎么帮她达到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮(👴)？自我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受的教育(🖍)影响，大部分女性表现出来的是谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在(🖼)性生活这件事情上，女性像是被戴上了一(😫)个紧箍(🍖)咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只有积极接受最基本的性教育，了解自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更加(🐧)容纳。

坚定地说出“我还(🍝)要”和“我不想要”

女(🦆)性的性系统大约需要(😽)45分(🐆)钟(🅰)才能完全唤醒，但男性可能(🕌)十几分钟就做好了准备，同时，女性获得快感的途径(🏋)更多的是阴蒂不(👖)是阴道；这些差别(😦)使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果(🐢)你在性爱的(🤼)任何过(🚐)程中感到不满足或者不适(🥪)，请勇敢的说(〰)出来。

自(🧥)己动

很多人会觉得在伴(💓)侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具(🍺)，这样做(🌃)也能让伴侣更好配合。

选(🚘)择合适姿势

对于女性来说有些体位可以更(🎦)加深入阴道内刺激子宫(👖)，因(🚮)此女性朋友想要达到高潮的话可以选择一些合适(🗺)的(🎞)体位，比如女(➕)上位或(🐧)者是后入式等等，这些都是很容易达到快感的。

总之，不要再把假高潮当做理所当(🗳)然，请尽(💇)情用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过，性是(⭐)人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一(🤖)天都能简单而美好。

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