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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表达(😍)自己的感受

今天来跟大家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为(🌋)性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的(👳)快乐才是更重要的。

高(💂)潮，文学作品中常常将(🌈)它描述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是(📨)怎样的呢？(🍇)

事实上，男性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自己的性体验时，绝大部(🍃)分会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞(🥊)耻”这样的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在(📮)中国，就(👪)有超过三分(💔)之二(🕑)的女性(🗡)因为各种各样的原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女(🌞)性性高潮究竟是什么？

女性的性高潮(📕)一般(🕜)是由阴(🥕)蒂受到刺激产生，通常会有几个生理方面的表现：

女性阴蒂胀(🖌)大突出，随高潮跳(🕴)动。女性阴道的括约肌会间歇式的收(📪)缩。女性阴道分泌物增加。女性会喊叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非常非常关注的(🏷)一个问题，有性学研究发(🛺)现，女性的性高潮可以分(🏇)为七种类(🕢)型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激(✌)阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具(🎄)都可以。这(💡)种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮(💲)

并(🐓)不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以(🏬)在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感(😿)。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而引起的性(👵)高潮。对于(🍽)多数女人来讲，阴道摩(✈)擦不仅能够带来(🧘)身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏(🚮)感区，该区受压力刺激很容易产生性高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在(🌯)肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性(♓)在达(🚯)到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、(🌾)多重性高潮

顾名(🙍)思义(🌛)，指达到一个高潮后，马上又获得一个。由于女性没有不应期，多重高潮并不难感受到。

为什么会有假高潮？

对于性和爱，女性(🔉)总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕他(🎸)觉得我过于矜(🥣)持。

在《海蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现(🔹)实：只(👔)有少数女人能通过“性交”达到高潮，大多数女(🍲)人只是在男人(🤰)面前假装自己达到高潮。

为什么要假高(👛)潮，有实事求是的妹子这样回复：

一是因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假(🗿)装高潮；二是不想继续了，所以(🌖)假装巅峰，赶紧完事。

绝大部分男性都想在(📻)性爱的时候给女伴一个好印象，但是对于女性来说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难获得性生活中该有的愉(👘)悦。

而且，很多男性事前压根不在乎“前戏”的重(🦌)要性，只管直奔主(✴)题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她达到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有(😩)真高潮？自我认知

一(🥀)旦(🦏)话题涉及到“性”，受从小所接(🐞)受的教(🉐)育影响，大部分女性表现出来的是谈(🤚)性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性(🔙)生活这件事情上(🚟)，女性像是被戴上了一个紧箍咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只有(🚒)积极接受最基本的性教育，了解自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更加容纳。

坚定地说出“我还要”和“我(🦇)不想要”

女性的性系统大约需要45分钟才能完全唤醒，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获得快感的途径更多的是阴蒂(🎇)不是阴道；这些差别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱的任何过程中感到不满足或者不适(🐬)，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞(🈳)涩啊。但都已经(😡)坦诚相对了，还害羞啥呢？所以(🎯)，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试(🥎)自己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还(📅)可以借助(📀)工具，这样做也能让伴侣更好配合(💅)。

选择合适姿势

对于女性来说有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想(🎐)要达到高潮的话可以选择(🤨)一些合适的体位(✉)，比如女上位或者是后入式等等，这些都是很容易达到快感的。

总(🅱)之，不要再把假高潮当做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简单而美好。

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