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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研究表明，许多女(🈷)性不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数(👒)人认为性生活中有些痛苦是正常的(🎢)，或认为伴侣的快(🛠)乐才是更(🥎)重要的。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲死、飘然若仙的(🕉)极乐境界，而在现实生活中，男女出现的(🆕)高潮又是怎样的呢？

事实上，男性除(🚋)了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分(🌱)之百能经历性高潮(👤)。但是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分(🖤)女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自己的性体验(✒)时，绝(🛺)大部分会使用“令人沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有(🕘)30%被调查的女性说在(🔙)性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的(🈸)女性因为各种各样的(👥)原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女性性高潮究竟是什么？(🔺)

女性的性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通常会有几个生(🦀)理方面(🌦)的表现：

女性阴蒂(🛳)胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性会喊叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非常非常关注的一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮可以分为七种类型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具都可以(📊)。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、(🖥)爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指(🉑)通过阴茎运动，对阴道及子(🐯)宫刺(👎)激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感(🏓)区(🎁)，该区受压力刺激很容易产生性(😰)高潮(🏰)，这(⚪)一点又(🏾)被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛交(🦔)时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮(🆕)后，快感并不会马上消退，而是会持(🐆)续一段时间(🔚)。

7、多重性高潮

顾(😛)名思义，指达到一个高潮后，马上又获得一个。由于女性没有不应期，多重高潮并不难感受到。

为什么会有假高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕他觉得(⭐)我过于矜持。

在《海蒂性学报告：女(🚬)人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交(📡)”达到高潮，大多数女人只是在男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮，有实事求是的妹子这样回复：

一是因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了(🎰)让他心(📳)里好受点，所以假装高潮(🦓)；二是不想继续了，所以假装巅峰，赶紧完事。

绝大部分男性都(🌑)想在性爱的时候给女伴一个好印象(〰)，但是对于女性来说，因为(🚁)生(🥚)理(🗂)构造上的特(🍉)殊，她们比男性(🕟)更难获得性生(🔒)活中该有的愉悦。

而且，很多男性事(⛳)前压根不在乎“前戏”的重(😄)要性，只管直(🌄)奔主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌握在男(🗜)性手中，所以“怎么帮她达到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮？自我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女性表现出来的是(📁)谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生(🌔)活这件事情上，女性像是被戴上了一(👉)个紧箍咒，被精神(🎡)和世俗所束缚。

所以，只有积极接受最基本的性教育，了解自己的(📋)身体，克服羞(🕡)耻心，才能与对方彼(🕹)此了解，更加容纳。

坚定地说出“我还要”和“我不(🕷)想要”

女性的性(👘)系统大约需要45分钟才能完全唤醒，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获得快感的途径更多的是阴蒂不是阴道；这些差别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如(👏)果你(🧀)在性爱的任何过程中感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己(🕤)动手(😑)哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣(✔)更好配合。

选择合适姿势

对于女性来说(🍘)有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此(♑)女性朋友想要达到高潮的话可以选(💇)择一些合适的体位，比如女上位或者是后入式等等，这(🙀)些都是很(🐫)容易达到快感的。

总之，不要再把假高潮当做(🏋)理所当然，请尽(🏮)情用自信(😸)拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简单而美好。

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