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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表(🍳)达自己的感受

今天来跟大家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学杂(💔)志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快(😜)告(🕎)诉伴侣，她们中的大多(🤹)数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣(🚖)的(🛷)快乐才是更重要的。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲(🧣)死(🥥)、飘然若仙的极乐境界，而在(🖋)现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？

事实上，男(🎥)性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。但是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在(🦍)形容自己的性体验时，绝大部分会使用“令人沮丧”“丢脸(💄)”“羞耻”这样的(👴)字眼，还有30%被调查的女性说在性(📨)生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的女性因为各种各样的(👰)原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女性(🐻)性高潮究竟是什(😸)么？

女性的性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通常会有几个生理方面(🐍)的表现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮(🏢)跳动。女性阴(📇)道的括约肌会(🕢)间歇式的收缩。女性阴道分(🎿)泌物增加。女性会(🚶)喊叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非(🥙)常非常关注的一个问题，有(🌦)性学研(👼)究发现，女性的性高潮可以分为七种类型。

1、阴蒂性高(🙉)潮

指单纯刺激阴蒂达到高(🏋)潮。用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部(☝)分人可以在对方(🌴)轻咬、爱抚胸(🕎)部时出现极度快感。

3、阴(🈴)道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴(🌀)道及子宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲，阴(♎)道摩擦不仅能(🛐)够带来身体上的愉悦，而且能获(👶)得情感上的(🐹)满足。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米(🕗)处，有一个高(🤠)度敏感区，该区受压力刺激很容易产生性(📎)高(🔌)潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛交时会产生性高潮，并且(🅱)感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多重性高潮

顾名思义，指达到一个高潮后，马上又获得一个。由于女性没有不应期，多重高(⏯)潮并不难感受到。

为什么会有假高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得(🥙)我没有(🗜)羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于(🚒)矜持。

在《海蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：(🆒)只有少数女(🗳)人能通过“性交”达(👕)到高潮，大多数女人只是在男人面前假装自己达到(🕹)高潮。

为什么要(❇)假高潮，有实事求是的妹子这样回复：

一是因为怕打(🖲)击男人脆弱的(🥍)自尊心(🍩)，为了让他心里好受点，所以假装高潮；二是不想继续了，所以假装巅峰，赶紧完事。

绝大部分男性都想在性爱的时候给(🌝)女伴(🚒)一个好印象，但是对于女性来说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难获得性生(📀)活中该有的愉悦。

而且，很多男性事前压根不(🥣)在乎“前戏”的重要性，只(🔶)管直奔主题。

在小编看来，性生活这(💗)件事，相当大的主动权是掌握在男性手中(🧚)，所以“怎(⏹)么帮她达到最好(🛋)的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有真高潮？自我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受(🧒)的教育影响，大部分女性表现出来的是谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上，女性像是被戴上了一个紧箍咒，被精神和世俗所束缚。

所以，只有积极接受最基本的性教育，了解自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼(🛌)此了解，更加容纳。

坚定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的(📍)性系统大约需要45分钟才能完全唤醒，但(🌲)男(🗼)性可能十几分钟就做好了准备(🐾)，同时，女性获得快感的途径更多的是阴蒂不是阴道；这些差别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱的任何过程中感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。

自己动

很多(🕎)人会觉(🤹)得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己(😁)动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴(🍾)蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。

选择合适姿势

对于女性来说有些体位可(👇)以更加(✳)深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想(🌫)要达到高潮的话可以选择一些合适的体位，比如女上位或者是后入(💹)式等等，这些都是很容易达到快感的。

总之，不要再把假高潮当做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过(👰)，性是人类最原始的(👺)自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简单而美好。

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