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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表达自己的感受

今天来跟大家科普一下，女性对房事的感受。

《性医学杂志》最新研(🔋)究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛苦(📂)是正常的，或认为伴(🏒)侣的快(💎)乐才是更重要的。

高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？

事实上，男(⛑)性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百(💇)分之百能经历性高潮。但是，对女性来说，经历过高(🌏)潮的只有一小部分，部分女性甚至终生(🏟)都没(😦)有过(🏚)高潮。

曾有这样一个社(🎼)会调(🙂)查——(🐄)

女性在形容自(🔜)己的性体验(🏇)时，绝大部分会使用“令人(♋)沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还(🖕)有30%被调查(🥕)的女性说在性生活中(🐿)感到“疼痛”。

在中国，就有(🍠)超过(🆚)三分之二的女性因为各种各样的原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女性性高潮究竟是什(🥉)么？

女性的性高潮一般是由阴蒂受到(🥈)刺激产生，通常会有几个(📠)生理方面的表现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动(⛲)。女性阴道的括(😢)约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性会喊叫或是无意识(🐠)的发出呻吟。

性高潮是性学非常非常关注的一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮可以分为七种类型。

1、阴蒂性高潮

指单纯刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴道及子(💱)宫刺激而引起的性高潮。对于多数女人来讲(📪)，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠(💳)阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压(🦅)力刺激很容易产生性(🥗)高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某些女性在肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女性在达到高潮(😋)后，快感(💉)并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多重性高潮

顾名思义，指(🧘)达到一个高潮后，马上又获得一个。由(🌨)于女性没有不应期，多重高潮并不难(⏪)感受到。

为什么会有(🥞)假(🏼)高潮(🥃)？

对于性和爱，女性(🐙)总有太多的烦恼：太过主动，怕(🈚)他觉得我没有(🦄)羞耻心；太过保守，怕他觉得我(🏄)过于矜持。

在《海蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过“性交”达到高(🆔)潮，大多数女人只是在男人面前假装自己达到高(🍃)潮。

为(🔤)什么要假高潮，有实事求是的妹子这样回复(💅)：

一是因为怕(🌞)打(😬)击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装高(⬜)潮；二是不想继续了，所(🛳)以假装巅峰，赶紧完(😮)事。

绝大部分男性都想在(🏟)性爱的时候给女伴一个好印象，但是对于女性来说，因为生理构造上的(🔵)特殊，她们比男性更难获得性生活中该有的愉悦。

而且，很多男性事前压根不在乎“前戏”的重要性，只管直奔主题。

在小编看来，性生活(👭)这件事，相当大(🦉)的主动权是掌(🔗)握在男性手中，所以“怎么帮她达到最好(💌)的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样才能有(🌑)真高潮？自我认(🕐)知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女性表现出来的是谈性色变、谈性口(📠)讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上，女性像是被戴上了一个紧箍咒，被(🥥)精神和世俗所束缚。

所以，只有积极接受最基本的性教育，了解自(📳)己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更加容纳。

坚定地说出“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需(👋)要45分钟才能完全唤醒，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获得快感的途(🗺)径更多的是阴蒂不是阴道；这些差别使得女性需要更多的爱抚(💒)。

因此，如果你在性爱的任何过程中感到不满足或者不(😴)适，请勇敢的说出来。

自己动

很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但(🔞)都(🥚)已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想要(🚠)让自己(🚷)在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房(💇)或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣(🔲)更好配合。

选择合适姿势

对于女性来说有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮的话(🍶)可以选择一些合适的体位，比如女上位或者是后入式等等，这(🈶)些都是很容易达到快感(🚾)的。

总之，不要再把假高潮当做理所当然，请尽情用自信拥抱高(🉐)潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过，性是人类最原始的自然(🆗)需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都(🌪)能(🦀)简单而美好。

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