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女人，别再骗自己了，「房事」里要真实表达自己的感受(🐃)

今天来(💬)跟大家科普一下，女性对房事的感受。

《性(🔞)医学(🎬)杂志》最新研究表明，许多女性不会把性(🗼)生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才是更重要的。

高潮，文学作品中常常将它描(💂)述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？

事实上，男性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百(🎯)分之百能经历性高潮。但是，对(🗾)女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部(🚢)分女性甚至终生都(🥃)没有过高潮。

曾有这样一个社会调查——

女性在形容自(🔡)己(🙏)的性体验时，绝(🎽)大部分会使用“令人(🍮)沮丧”“丢脸”“羞耻”这样的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到“疼痛”。

在中国，就有超过三分之二的(🚏)女性因为各种各样的原因难以获得高潮。

为什么会这样？

女性(💃)性高潮究竟是什么？

女性的性高潮一般是(👏)由阴蒂(🏮)受到刺激(🗃)产生，通常会有几个生理方面的表现：

女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收(🎱)缩。女性阴道分泌物增加。女性会喊叫或是无意识的发出呻吟。

性高潮是性学非常非常关注(🐽)的一个问题，有性学研究发(🏇)现，女性的性高潮可以分为七种类型。

1、阴(🥨)蒂性高潮

指单纯刺激阴蒂达到高潮。用手指、舌头或性爱工具都可以。这种高潮来得较快，而且能达到多次。

2、乳头性高潮

并不是(🍿)所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱(🛹)抚胸部时出现极(🗒)度快感。

3、阴道性高潮

是指通过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而引起的(🔡)性高潮。对于多数女人来讲，阴道摩擦不仅能够带来身体上的(🖥)愉(🏗)悦，而且能获得情感上的满足。

4、G点性高潮

在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高(🤸)度敏感区，该区受压力刺激很容易产生性高潮，这一点又被称为G点。

5、肛道性高潮

某(👂)些女性在肛(⏳)交时会产生性高潮，并且感受强烈。一些人表示，这种感觉十分独特。

6、持续性高潮

指女(📄)性在达到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一段时间。

7、多重性(🥝)高潮

顾(🎖)名思义，指达到一(👞)个高潮后，马上又获得一个。由于女性没有不应期，多重高潮并不难感受到。

为什么会有假高潮？

对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于矜持。

在《海蒂性学报(🦗)告：女人(🕓)篇》中揭露了一(🌮)个残酷现实：只有少数女人能通过“性(📙)交”达到高潮，大多数女人只是在男人面前假装自己达到高潮。

为什么要假高潮，有实事求是的妹子这样回复：

一是因为怕(🕚)打击(⛳)男人脆弱的(💀)自尊心，为(🚱)了让他心里好受点，所以假装高潮；二是不想继续了(〰)，所以假装巅峰，赶(🏯)紧完事。

绝大部分男性都想在性爱的时候给女伴一个好印(🆚)象，但(🚙)是对于女性来说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更(🖲)难获得性生活中该有的愉悦。

而且，很多男性(👥)事前压根不在乎(🏠)“前戏”的重要性，只(👨)管直奔(🐾)主题。

在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所以“怎么帮她达到最好的状态”应当被重视，杜绝假高潮。

怎样(🤾)才能有真高潮？自我认知

一旦话题涉及到“性”，受从小所接受的教育影响，大部分女性表现出来的是谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上，女性像是被戴上了(🉑)一个紧箍咒，被精神和世俗所(🐊)束缚。

所以(🥎)，只有积(👍)极接受最基本的性教育，了解自己的(🏯)身体(🆕)，克服羞耻心，才能(👃)与(🙀)对方彼此了解，更加容纳。

坚定地说出(💕)“我还要”和“我不想要”

女性的性系统大约需要(😓)45分钟才能完全唤醒(💱)，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性(❤)获得快感的途径更多的(📃)是阴蒂不是阴道；这些差别使得女性需要更多的爱抚。

因此，如果你在性爱的任(💉)何过程中感到不满足或者不适，请勇敢的说出(⬆)来。

自己(😬)动

很多人会(🅱)觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想(🉐)要让(✋)自己在性(🥁)爱时更快到达高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还(🎾)可以借助工具，这样做也能让(♍)伴侣更好配合。

选择合适姿势

对于女性来说有些体位可以更加深入阴道内(😼)刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮的话可以选择一些合适的体位，比如女上位或者是后入式等等，这些都是(♋)很容易达到快感的。

总之，不要再把假高潮当做理(😘)所当(🦂)然，请尽情(🍯)用自信拥抱高潮，享受性爱。

作家王小波曾经说过，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。

祝你们每一天都能简单而(🕟)美好。

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