剧情简介

  在这个时节(jiē )该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。想看更多的相关影视作品,请收藏我们的网站:www.viivagou.com

猜你喜欢

Copyright © 2008-2024